Willkommen in der Personal Training Lounge
Du möchtest deine körperliche Fitness steigern und in ruhiger Umgebung persönlich betreut werden? Dann bietet dir die Personal Training Lounge die optimalen Bedingungen.
Ein offener, warmer, heimischer Raum, mit einem einzigartigen Ambiente sorgt für ein direktes Wohlfühlen schon bei dem Betreten des Studios.
In angenehmer Trainingsatmosphäre wirst du individuell gefördert und gefordert. Entsprechend deinen angestrebten Zielen entwickeln wir einen Trainings- und Ernährungsplan, der auf deine Bedürfnisse abgestimmt wird. Im Training lernst du dich und deinen Körper kennen und entfaltest dein Potenzial.
ÜBER MICH
Qualifikationen
-
Bachelor of Science Bewegungswissenschaft Universität Stuttgart
-
Lizenzierter Fitnesstrainer DSSV
-
Lizenzierter Personal Trainer Gluckerkolleg
-
3.Dan Taekwondo
-
Trainer C-Übungsleiter Taekwondo
Trainingsschwerpunkte
-
Athletik Training / Funktionales Training
-
Box Training
-
Gewichtsreduktion
-
Körperfettreduktion
-
Kraft- und Muskelaufbau
ABLAUF
01
ANFRAGE
Anmeldung via Kontaktformular,
E-Mail oder telefonisch für ein unverbindliches Erstgespräch
02
ERSTGESPRÄCH
Erstellung einer individuellen Bedarfsanalyse des aktuellen Leistungsniveaus und Ziele
03
PROBETRAINING
Durchführung eines Personal Trainings unter Anleitung & Betreuung eines Personal Trainer
LEISTUNGEN
Folgende Trainingsaspekte sind Bestandteile des Personal Trainings.
Jeder Kunde wird individuell auf seinem aktuellen Leistungsstand abgeholt und auf dem Weg zu seinen Zielen von einem
Personal Trainer begleitet:
1
4
2
5
3
6